こんにちは！
やぎ鍼灸接骨院です！😊
今回は当院の機材紹介です！
こちらは「体組成計」というもので
体重だけでなく、筋肉量や脂肪量、体脂肪率など身体の中身まで詳しく計測できる機械になってます！🧭
パーソナルトレーニングのコースに入会頂いた方は、最低でも1回/月は計測して何がどの程度変化が出ているかをチェックしフィードバックと今後の指針にしていきます✨
◽︎筋肉量を増やしたい！
◽︎筋力を上げたい！
◽︎筋肥大させたい！
◽︎脂肪を減らしたい！
◽︎体脂肪率を下げたい！
◽︎体重を減らしたい！ …など
トレーニングで見た目の変化も大事ですがもっと大切なのは中身で、それぞれの目的や目標に対して、どれだけ理想に近づけているか数値で見る事で客観的に理解することが出来ます！
当院でのトレーニングにご興味のある方は
ホームページもしくは直接お問い合わせ頂いても大丈夫です！
皆様からのご連絡お待ちしております！😊
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