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こんにちは!
ここ最近気が滅入るような猛暑が続いていますね、、、
外に出るのも嫌になりクーラーの効いた涼しい部屋に閉じこもっている方も少なくないのでは、、
筋肉を動かす機会もなくなるし、冷房の効いた部屋に居続けると自律神経も乱れ血流も悪くなるわで肩こり背中こりが強く感じる方が多くなってきています。
今日紹介するのは、そんな肩こり背中こりに効果バツグンな鍼治療です!
肩甲背神経に刺鍼し電気をかけることで、
肩こり背中こりの要因となる肩甲挙筋、菱形筋群の筋ポンプを促し筋肉への血流を改善させ疼痛緩和に繋がります!
先程あげた筋肉は日常生活ではなかなか動かす機会が少ないので、その筋肉が動く感覚を実際に感じてみて効果を実感してみてはいかがでしょうか。